Dag Discipline Aanvang Einde Soort Leeftijd
Maandag Jiu Jitsu 16:30 17:30 Jeugd 7+
Pencak Silat 19:00 20:30 Volwassenen/jeugd
Aiki-Jutsu (vanaf 15 april) 20:30 22:00 Volwassenen
           
Dinsdag Judo 16:30 17:30 Jeugd 4 t/m 16
Karate 19:00 20:30 Volwassenen
Jiu Jitsu 20:30 22:00 Volwassenen
           
Woensdag Yoga 09:00 10:30 Volwassenen
Aiki-Jutsu (aanvang n.n.b) 17:00 18:00 Jeugd 6 t/m 15
Pencak Silat 19:00 20:30 Volwassenen/jeugd
Kiaido 20:30 22:00 Volwassenen
           
Donderdag Tai Chi 19:00 20:30 Volwassenen
Jiu Jitsu 20:30 22:00 Volwassenen
           
Vrijdag Karate 19:00 21:00 Volwassenen
           
Zaterdag Karate 10:00 11:00 Jeugd 6 t/m 12
Karate 11:00 12:00 Jeugd 13+