Discipline Dag Aanvang Einde Soort Leeftijd
Jiu Jitsu Maandag 16:30 17:30 Jeugd 7+
  Dinsdag 20:30 22:00 Volwassenen
  Donderdag 20:30 22:00 Volwassenen
           
Pencak Silat Maandag 19:00 20:30 Volwassenen/jeugd
  Woensdag 19:00 20:30 Volwassenen/jeugd
           
Kiaido Woensdag 20:30 22:00 Volwassenen
           
Aiki-Jutsu Maandag (vanaf 1 april) 20:30 22:00 Volwassenen  
  Woensdag (aanvang n.n.b) 17:00 18:00 Jeugd 6 t/m 15
           
Judo Dinsdag 16:00 17:00 Jeugd 4 t/m 6
  Dinsdag 17:00 18:00 Jeugd 7+
           
Karate Dinsdag 19:00 20:30 Volwassenen
  Vrijdag 19:00 21:00 Volwassenen
  Zaterdag 10:00 11:00 Jeugd 6 t/m 12
  Zaterdag 11:00 12:00 Jeugd 13+
           
Yoga Woensdag 09:00 10:30 Volwassenen
           
Tai Chi Donderdag 19:00 20:30 Volwassenen